Triggerpunkte sind lokal verkrampfte Stellen in der Muskulatur, welche für verschiedene Beschwerden des Bewegungsapparates verantwortlich sein können.  Zum Beispiel Schmerzen, welche  häufig kombiniert mit Ausstrahlungen in andere Körperbereiche einhergehen, Beweglichkeitseinschränkungen oder Koordinationsstörungen der Muskulatur.
Ursache für solche Triggerpunkte sind chronische Überbelastungen, Fehlhaltungen, Ruhigstellung eines Gelenks oder direkte Traumen.
Bei der Triggerpunkttherapie deaktiviert die Physiotherapeutin durch gezielten lokalen Druck den Triggerpunkt und löst Verklebungen zwischen den Muskelfaszien. (Bindegewebe der Muskulatur). Anschliessend erhält der Patient oft eine Dehnübung der betroffenen Muskulatur, welche die Wirkung der Triggerpunkttherapie unterstreicht.

Mai 2010, Monika Hochreutener